00:口袋装一部手机的是正常人,

装两部手机的是精英,

装三部手机以上的基本傻B;

球袋里球拍数量的判断以此类推;

01:买好一点的球,

其实算起来成本跟差球差不了多少；

但你得到的却是另一个级别的享受;

02:最好不要在场内吸烟；

如果确实要吸,

也请别把烟灰弹得满地都是;

03:个人经验,

喝点小酒去打球会有特别的体验；

但程度达到醉驾的除外;

04:打完球后,

越快换底裤和鞋袜越好；

否则容易阴-囊-湿-疹和脚气;

05:有空慢跑半小时,

你会发现第二天体力超好;

通过拉力器哑铃等练练力量,

你会发现球速超快;

06:如果你经常判断失误；

要么你打得太少,

要么你经常换场地;

07:不要不屑于跟比你水平差的人对练,

很可能有一天你就打不过TA;

就算TA永远打不过你,

你也可以趁机多练练高难度的动作,

比如反手跳杀;

08:如果你的另一半反对你从事羽毛球运动；

要么换运动项目,

要么换伴侣；

这是很难调和的矛盾;

09:多在橡胶场上打球,

到了木板场你会发现你的移动快30%以上;

10:跟女选手搭档,

请多鼓励少责怪；

女孩子通常心理比较脆弱,

你越给她压力她会越木；

这跟床-上完全是两码事;

11:你可能赢一些对手,

但你不可能赢所有对手；

所谓天外有天,

山外有山;

12:经过别人的场地时,

请你远离白线；

否则,从法律上,

TA打死你也是免责的!

13:遇到差不多的对手时,

请别卖弄你的假动作,

你想找死的除外;

14:训练结束后,

用5分钟做做放松,

第二天你又是一条好汉,

别小看这5分钟;

15:中午好好睡一觉再去打球,

会有一种脱胎换骨的感觉;

16:想到香港买又便宜又正的球拍,

这基本是缘木求鱼,

通俗点说就是:省省吧;

17:不要所有的羽毛球比赛都看,

容易审美疲劳的,

选经典的看看就好;

18:跟领导打球,

放水的艺术跟球技的提高同样是门学问;

19:如果你的脚底经常脱皮,

试着打球时在那个点贴块医用胶布,

有奇效的;

20:要拉高磅的话,

请提醒拉线员一定要拉足,

否则TA会怕拉断拍而减你一些磅数;

21:其实胜利也有一些好的球线,

不要光盯着YY;

22:不得不承认一个事实，

对于99.99%的业余单打选手而言，

职业女单的比赛才是最现实的教材；

23:看视频学东西时，

要充分利用播放器的功能，

片段反复播放、播放速度调整等都会让你事半功倍；

24:低画质的录相少看点吧，

高清中的经典战役都已汗牛充栋；

盯大眼睛还很费劲才能看清球在哪里的录相都被我删除了；

25:如果你对风向有感觉，

恭喜你，你已经是百里挑一；

26:如何知道自己在进步？

很简单，你不断提升的时候会觉得场地越变越小；

27:吃了对方一个假动作失分后，

不要想着要在下一分骗回对方，

硬要这样的话，

你的成功率至少会比平时下降70%，

因为你此时太刻意，而勉强是没幸福的；

28:对方发球老过腰说不说TA好呢？

孺子可教的你就说说看吧，

牛B轰轰的就让TA在错误中继续沉沦吧；

29:全能型的业余选手更能赢得我的尊重：

这种人会打单打也会打双打；

30:一个人的时候怎么练网前小球呢？

如果谁能告诉我，

我愿意支付100元；

（实球的，非模拟动作；）

31:吃饱了撑着打球，

饿得发慌打球，

都是很痛苦的经历；

但非要二选一的话，

我会选后者；

32:（听人说）鞋底老化，

放进微波炉转半分钟，

可恢复一些弹性；

但要延缓衰老，

更行得通的做法还是每次去球馆才换鞋，

打球回来用湿布擦擦鞋底；

33:实力已足以打败某个以前比我厉害的人，

但不知道为什么，

我一直不忍心将真相揭破，

我好几次都在20分那里等他，

让他慢慢追上来，

最后让他赢……

34:搓球有四种基本搓法，

知道吗？

网前扑球有四种基本扑法，

知道吗？

发球有四种基本发法，

知道吗？

（孔乙己：茴香豆的茴有四种写法，知道吗？）

35:就算多么心急打球，

开车也不要闯红灯，

少打几分钟算不了什么，

违反交通规则足以致命；

36:球网的高度偏离标准值两三公分，

也浑然不觉的话，

说明球感还不够精确；

37:如果十个擦网球能救起三个以上的话，

说明应激和二次启动能力非比寻常；

38:瑜伽练习是羽毛球运动的绝配；

前者能带来后者所必须的柔韧度，

修复后者的损伤，

更重要的时，

还让人们有一个平和的心态；

39:男人球袋里的球拍，

跟女人衣柜里的衣服一样，

永远都少一件；

对于心仪之物的狂热，

其实男女并无差别；

所以就算被定为SB又有何妨呢?